Accéder au talk
Comment vivre en paix avec ces émotions?
Comment apaiser le coeur et en faire un allié ?...
Le hacking personnel c'est un process en 4 étapes:
H pour holistique et prendre conscience,
A pour apprendre et comprendre,
C pour co-créer et libérer et
K pour kiffer et déployer.
Ici nous explorons cette notion de hacking appliqué à la sphère émotionelle.
Prendre conscience de l'impact global des émotions, en comprendre le mécanisme et le message, apprendre à les traiter et co-créer avec elles, et enfin avancer sereinement sur le chemin en kiffant.
Elodie T - Ose te Déployer ®